Stundenplan

6:45 - 7:45

Morning Vinyasa

7:15 - 10:00

Privatstunden bei Flavia

8:30 - 9:30

Rückbildung / Pelvic Floor Yoga mit Flavia

9:30 - 10:45

Gentle Yoga mit Flavia

9:30 - 11:30

2x im Monat Vinyasa Yoga mit Flavia - Infos unter www.flaviayoga.com

11:45 - 13:15

Vinyasa Yoga mit Flavia

14:00 - 15:30

Schenke dir und deinem Baby wertvolle Zeit, in der ihr euch noch besser kennenlernt und eure Bindung stärkt.

17:45 - 19:00

Yoga mit Tamara

Die grösstenteils fliessenden, vinyasa-orientierten Yogastunden bauen Energie auf, kräftigen und enden in einer ruhigeren, entspannenden Phase.

17:30 - 18:45

Yoga für Schwangere mit Flavia

18:00 - 19:15

Yin&Yang Yoga

19:30 - 21:00

Strong Vinyasa

Wir üben fliessende und abwechslungsreiche Sequenzen, kombiniert mit traditionellen Atemübungen. Mal ist die Praxis dynamisch, mal statisch, entspannend oder auch herausfordernd.

19:15 - 20:45

Vinyasa Yoga mit Flavia

19:00 - 21:00

Vinyasa Yoga mit Flavia

17:45 - 19:00

Yoga mit Tamara

Die grösstenteils fliessenden, vinyasa-orientierten Yogastunden bauen Energie auf, kräftigen und enden in einer ruhigeren, entspannenden Phase.

19:30 - 21:00

Strong Vinyasa

Wir üben fliessende und abwechslungsreiche Sequenzen, kombiniert mit traditionellen Atemübungen. Mal ist die Praxis dynamisch, mal statisch, entspannend oder auch herausfordernd.

14:00 - 15:30

Schenke dir und deinem Baby wertvolle Zeit, in der ihr euch noch besser kennenlernt und eure Bindung stärkt.

17:30 - 18:45

Yoga für Schwangere mit Flavia

9:30 - 11:30

2x im Monat Vinyasa Yoga mit Flavia - Infos unter www.flaviayoga.com

11:45 - 13:15

Vinyasa Yoga mit Flavia

19:15 - 20:45

Vinyasa Yoga mit Flavia

19:00 - 21:00

Vinyasa Yoga mit Flavia

6:45 - 7:45

Morning Vinyasa

18:00 - 19:15

Yin&Yang Yoga

8:30 - 9:30

Rückbildung / Pelvic Floor Yoga mit Flavia

9:30 - 10:45

Gentle Yoga mit Flavia

7:15 - 10:00

Privatstunden bei Flavia

8:00 - 22:00

Cranio Rolfing Aromatherapie HANGAB

9:00 - 10:30

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

10:00 - 11:15

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

13:30 - 15:00

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

9:00 - 10:30

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

10:00 - 11:15

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

13:30 - 15:00

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

8:00 - 22:00

Cranio Rolfing Aromatherapie HANGAB

6:45 - 7:45

Morning Vinyasa

7:15 - 10:00

Privatstunden bei Flavia

8:30 - 9:30

Rückbildung / Pelvic Floor Yoga mit Flavia

9:30 - 10:45

Gentle Yoga mit Flavia

9:30 - 11:30

2x im Monat Vinyasa Yoga mit Flavia - Infos unter www.flaviayoga.com

11:45 - 13:15

Vinyasa Yoga mit Flavia

17:45 - 19:00

Yoga mit Tamara

Die grösstenteils fliessenden, vinyasa-orientierten Yogastunden bauen Energie auf, kräftigen und enden in einer ruhigeren, entspannenden Phase.

17:30 - 18:45

Yoga für Schwangere mit Flavia

18:00 - 19:15

Yin&Yang Yoga

19:30 - 21:00

Strong Vinyasa

Wir üben fliessende und abwechslungsreiche Sequenzen, kombiniert mit traditionellen Atemübungen. Mal ist die Praxis dynamisch, mal statisch, entspannend oder auch herausfordernd.

19:15 - 20:45

Vinyasa Yoga mit Flavia

19:00 - 21:00

Vinyasa Yoga mit Flavia

17:45 - 19:00

Yoga mit Tamara

Die grösstenteils fliessenden, vinyasa-orientierten Yogastunden bauen Energie auf, kräftigen und enden in einer ruhigeren, entspannenden Phase.

19:30 - 21:00

Strong Vinyasa

Wir üben fliessende und abwechslungsreiche Sequenzen, kombiniert mit traditionellen Atemübungen. Mal ist die Praxis dynamisch, mal statisch, entspannend oder auch herausfordernd.

17:30 - 18:45

Yoga für Schwangere mit Flavia

9:30 - 11:30

2x im Monat Vinyasa Yoga mit Flavia - Infos unter www.flaviayoga.com

11:45 - 13:15

Vinyasa Yoga mit Flavia

19:15 - 20:45

Vinyasa Yoga mit Flavia

19:00 - 21:00

Vinyasa Yoga mit Flavia

6:45 - 7:45

Morning Vinyasa

18:00 - 19:15

Yin&Yang Yoga

8:30 - 9:30

Rückbildung / Pelvic Floor Yoga mit Flavia

9:30 - 10:45

Gentle Yoga mit Flavia

7:15 - 10:00

Privatstunden bei Flavia

6:45 - 7:45

Morning Vinyasa

7:15 - 10:00

Privatstunden bei Flavia

8:00 - 22:00

Cranio Rolfing Aromatherapie HANGAB

8:30 - 9:30

Rückbildung / Pelvic Floor Yoga mit Flavia

9:00 - 10:30

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

9:30 - 10:45

Gentle Yoga mit Flavia

9:30 - 11:30

2x im Monat Vinyasa Yoga mit Flavia - Infos unter www.flaviayoga.com

10:00 - 11:15

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

11:45 - 13:15

Vinyasa Yoga mit Flavia

13:30 - 15:00

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

14:00 - 15:30

Schenke dir und deinem Baby wertvolle Zeit, in der ihr euch noch besser kennenlernt und eure Bindung stärkt.

17:45 - 19:00

Yoga mit Tamara

Die grösstenteils fliessenden, vinyasa-orientierten Yogastunden bauen Energie auf, kräftigen und enden in einer ruhigeren, entspannenden Phase.

17:30 - 18:45

Yoga für Schwangere mit Flavia

18:00 - 19:15

Yin&Yang Yoga

19:30 - 21:00

Strong Vinyasa

Wir üben fliessende und abwechslungsreiche Sequenzen, kombiniert mit traditionellen Atemübungen. Mal ist die Praxis dynamisch, mal statisch, entspannend oder auch herausfordernd.

19:15 - 20:45

Vinyasa Yoga mit Flavia

19:00 - 21:00

Vinyasa Yoga mit Flavia

17:45 - 19:00

Yoga mit Tamara

Die grösstenteils fliessenden, vinyasa-orientierten Yogastunden bauen Energie auf, kräftigen und enden in einer ruhigeren, entspannenden Phase.

19:30 - 21:00

Strong Vinyasa

Wir üben fliessende und abwechslungsreiche Sequenzen, kombiniert mit traditionellen Atemübungen. Mal ist die Praxis dynamisch, mal statisch, entspannend oder auch herausfordernd.

9:00 - 10:30

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

10:00 - 11:15

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

13:30 - 15:00

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

14:00 - 15:30

Schenke dir und deinem Baby wertvolle Zeit, in der ihr euch noch besser kennenlernt und eure Bindung stärkt.

17:30 - 18:45

Yoga für Schwangere mit Flavia

9:30 - 11:30

2x im Monat Vinyasa Yoga mit Flavia - Infos unter www.flaviayoga.com

11:45 - 13:15

Vinyasa Yoga mit Flavia

19:15 - 20:45

Vinyasa Yoga mit Flavia

19:00 - 21:00

Vinyasa Yoga mit Flavia

8:00 - 22:00

Cranio Rolfing Aromatherapie HANGAB

6:45 - 7:45

Morning Vinyasa

18:00 - 19:15

Yin&Yang Yoga

8:30 - 9:30

Rückbildung / Pelvic Floor Yoga mit Flavia

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Gentle Yoga mit Flavia

7:15 - 10:00

Privatstunden bei Flavia

9:00 - 10:30

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

10:00 - 11:15

Thai Massage & chi nei tsang (taoist abdominal massage) mit Flavia

13:30 - 15:00

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