Hatha Yoga

Corona Hinweis:
Teilnähmerzahl beschränkt. Teilnahme nur mit Anmeldung über Kontakt möglich.

Hatha Yoga mit David:
Mittwoch Abend
18:00 – 19:30 Uhr

Preis:

Probe 20.-
Einzeleintritt 35.-
10er Abo 280.-

Anmeldung auf:
David Schwarzenbach
079 293 95 55
mein-yoga-raum.ch

Cranio Rolfing Aromatherapie HANGAB

Craniosacral-Therapie (Knochen-Nervensystem-Ausbalancierung)

über komplementäre Zusatzversicherung abrechenbar (Craniosacral-Therapie)

Rolfing (tiefe Faszienarbeit), Narbenentstörung (Scarwork)

über komplementäre Zusatzversicherung abrechenbar (Rolfing/strukturelle Integration)Therapie)

therapeutische Massage (Aroma- & Frauenheilmassage & Ocean-Wave-Massage)

über komplementäre Zusatzversicherung abrechenbar (klass. Massage/Cranio/Rolfing)

HANGAB (Aushängungsmethode, Umkehrhaltung)

im Atelierraum & in der wärmeren, trockenen Jahreszeit: draussen möglich  mit Baumenergie oder an Konstruktion – Rheinbad Breite-Rhybadhysli in Basel & Festival Uhuru

Aromatherapie / Aromafachberatung

vor Ort/per Mobile/ Mail/ SMS/ Whatsapp möglich

Naturgang / Naturdialog

1-3 Stunden (auf Anfrage auch länger, über Nacht) im Wald, am Wasser, auf dem Jura

Diaphragma-Beratung (Verhütungsmethode) / Diaphragma-Anpassung

genaue Beschreibungen & Videos:
www.chantalthaler.ch

Kontakt:
Chantal Thaler Heyn 076 218 43 00
chantal.heyn@bluewin.ch

Auf Facebook

Samstagvormittag
von 8-13:30

Wochentags zusätzlich variable Praxistage möglich

Domizilbehandlung auf Anfrage möglich

EINZELSTIZUNGEN & COACHING – MASSAGEN & HEILSESSIONS

Bei Beschwerden, Problemen, Hindernissen, zum Lösen von Blockaden auf allen Ebenen oder einfach zum Wohlfühlen. 20 Jahre Erfahrung, Körperarbeit, Shiatsu, Faszienarbreit, Healing Touch, Schamanismus, Reinigungen, Pflanzenarbeit, Ahnenversöhnung, ätherische Öle, Frauenarbeit, Schossraumheilung, Rituale, Biomagnetismus und vieles mehr sind hier um dir zu dienen und dich zu begleiten.

healings – healing touch dienstag
11h-17h
mittwoch 9h – 17h
donnerstag 11h – 18h 

Simone Pfluger
Mehr Infos und Anmeldung
spfluger@hotmail.com
+41 76 384 41 77

Flavia Yoga

vinyasa flow yoga – meditaion in bewegung – im fluss des lebens
flaviayoga.com

flavia willis ist die initiantin des atelier-solothurn.ch und unterrichtet seit 2002 yoga in solothurn und aarau.

ihre langjährige erfahrung, stetigen weiterbildungen bei inspirierenden lehrern und die gelebte freude an einer ganz persönlichen, täglichen yogapraxis machen die gruppenstunden zu einem ganzheitlichen erlebnis.
atemübungen, achtsamkeit und respekt in verbundenheit mit dem jetzigen moment gehören zu jeder yogastunde.
sowie auch verspielte formen von sonnengrussabfolgen im rhythmus mit musik, helfen die freude zu steigern und das bewusstsein für den eigenen körper und für die fülle des lebens zu verfeinern.
ein herzliches willkommen bei einer gratis probelektion für alle neugierigen und auch erfahrenen yogapraktikantInnen.
und ein grosses dankeschön an alle langjährigen treuen yogis und yoginis.

privatsunden und thai yoga massagen auf anfrage.

flavia yoga unterrichtszeiten

Iyengar-Yoga mit Loredana

Iyengar-Yoga ist Universell und kann von Allen ausgeübt werden. Alt, Jung , klein oder gross, flexibel oder steiff, wichtig ist mit offenem Herzen dabei zu sein. Im Vordergrund steht Spass und Freude am üben zu finden und dies je nach Lust und Zeit, auch zu Deiner Alltagsroutine werden zu lassen.
Zudem Erlauben Hilsfmittel (wie Holzklötze, Decken, Gurten, Stühle, Bolster, Kuruntas/von der Wand hängende Seile, die Stellungen Individuell angepasst oft Länger und fokusiert zu efahren, was zu einer tieferen, gezielteren Wirkung führt und somit einen heilenden Effekt zeigt. Die Methode zeichnet Sich insbesondere durch Qualität und Präzision in der Ausführung der Yogaübungen/ Asanas & Pranayama, sowie eine präzise Körperausrichtung aus. Durch das Regelmässige üben erlangt man zu Gesundheit, Klarheit, Selbstvertrauen, Zufriedenheit und vorallem das Leben von einer anderen Perspektive zu sehen; “Es gibt für jedesProblem eine Lösung.”

Über mich :
Loredana Mezzodi Zerdifizierte Iyengar –Yoga Lehrerin & Birth Doula

Meine Leidenschaft das Meer und Wellenreiten , somit bietet mir Yoga der
optimale Ausgleich zum Leben auch im Alltag als Mamma von zwei Kinder.
Die Iyengar- Yoga Ausbildung habe ich 2004 in Bern bei Patanjali Yoga Switzerland gemacht wo ich danach eine Zeit noch Unterrichtet habe und meine Neugier für werdende Mütter – Yoga für Schwangere, meine Studien vertieft habe. Danach bin ich in 2008 nach Brasilien ausgewandert wo ich meine Familie Gegründet habe.Gelebt haben wir im Nordosten so wie auch im Süden von Brasilien – Florianopolis wo ich auch Unterrichtet habe. Während meiner ersten Schwangerschaft in 2010 habe ich eine Shiatsu-Ausbildung gemacht in Maceio-AL und nach meinem zweiten Kind in 2014 in Floripa eine Birth-Doula Ausbildung absolviert um werdende Mütter während der Schwangerschaft wie Geburt und auch am Wochenbett zu begleiten.
Seid Ende September 2017 bin ich wieder zurück in der Schweiz und Freue mich auf das Neue Abenteuer.

Loredana Mezzodi
Anmeldung erwünscht
079 792 79 54 loredana.mezzodi@gmx.com
www.doula-yoga.ch

Die Yogastunden werden momentan via zoom unterrichtet
Ab Anfangs Juni finden sie wieder im Atelier statt.

Montag
17:30 – 18:45 Uhr
19:00 – 20:15 Uhr

Mittwoch
09:00 – 10:15 Uhr

Jeweils für Anfänger und Fortgeschrittene

Preise:
Probestunde CHF20.-
Einzelstunde CHF35.-
10erAbo CHF260.- / 12 Wochen gültignicht übertragbar

Shiatsu Solothurn

Shiatsu Solothurn Logo

Shiatsu ist eine in Japan entwickelte Form der manuellen Therapie, deren historische Wurzeln in der chinesischen Massage Tuina und den frühmodernen japanischen Formen des Anma liegen. Unter dem Druck der Einführung und Konsolidierung des westlichen Gesundheitswesens wurden Anfang des 20.  Quelle: Wikipedia

Shiatsu oder Massagen
Bei Verspannung als Therapie oder einfach nur zum Wohlbefinden.

– Shiatsu
– Klassische Massage (mit/ohne Öl)
– Life Coaching

Sich entspannen und wohlfühlen.
Geniessen Sie die Einfachheit des Seins.

Babymassage-Kurse

Babymassage-Kurse ab März 2019 (Corina Pahud)

In den fünf Kurseinheiten lernst du verschiedene Massagegriffe (indische und schwedische), Teile aus der Reflexzonentherapie und Entspannungsübungen aus dem Yoga kennen und anwenden. Du lernst die Entwicklung deines Kindes, sowie seine Bewusstseinszustände kennen und erfährst wie dein Baby wortlos kommuniziert.
Die Bedürfnisse der Babys werden wahrgenommen und respektiert.
Schenke dir und deinem Baby wertvolle Zeit, in der ihr euch noch besser kennenlernt und eure Bindung stärkt.

Ich freue mich auf euch!

Wer: 
Mami, Papi oder Bezugsperson mit Baby ab ca. vier Wochen bis Krabbelalter

Was: 
5 Kurseinheiten im Wochenrhythmus an 60-90 Minuten

Kursgebühr: 
180.- / 220.- Inkl. Kursunterlagen, Massageöl, Getränke

Neue Kursdaten im Jahr 2020

Sommer-Kurs:
15.6., 22.6., 29.6., 6.7., 13.7.2020

Spätsommer-Kurs:
17.8., 24.8., 31.8., 7.9., 14.9.2020

Herbst-Kurs:
19.10., 26.10., 2.11., 9.11., 16.11.2020

Winter-Kurs:
23.11., 30.11., 7.12., 14.12., 21.12.2020

Zeiten: 
jeweils Montags
von 10.00-11.30 Uhr oder von 14.00-15.30 Uhr

Der Kurs kommt ab 3 Teilnehmenden zustande.

Kursleiterin
Corina Pahud
corina.pahud@bluewin.ch
079 228 25 46
www.iaim.ch

Schenke deinem Baby liebevolle Berührungen