Kunsttherapie Fachrichtung Bewegungs- und Tanztherapie

Anja Herzog

Einzelsitzungen am Montag
Wenn für dich Montag nicht möglich ist, finden wir gemeinsam einen Termin

In der Bewegungs- und Tanztherapie kannst du bisher verborgene Qualitäten von dir wiederenddecken und deine Schattenseiten integrieren. Dabei findest du wieder tieferen Zugang zu deinem Vertrauen in deine Selbstwirksamkeit. Alle Aspekte, Körper, Emotionen, Geist und Seele, finden ihren einzigartigen Ausdruck. Blockiertes kann wieder in den Fluss kommen, Räume von Vertrauen und Sicherheit werden gestärkt, so dass sich Stille, Zärtlichkeit ebenso wie Kraft, Klarheit und lustvolle Kreativität entfalten können.

Ich begleite dich achtsam und kreativ in deinem Prozess und biete dir eine Beziehungserfahrung mit Vertrauen und Präsenz.

Kunsttherapie Fachrichtung
Bewegungs- und Tanztherapie

Für Termine und Fragen:
Mobile : 079 288 97 37

info@anja-herzog.ch

www.anja-herzog.ch

Krankenkassenanerkennung über die Zusatzversicherung.

Vianu Yoga

Hatha Yoga – Good morning

Mittwoch
8:30 bis 9:45 Uhr

Heisse den Tag auf der Yoga-Matte willkommen – mit all seinen Aufgaben und den damit einhergehenden Emotionen. Eine vitalisierende Klasse mit einfachen Sonnengruss-Abfolgen, um federleicht und beschwingt in den Tag zu starten.
Diese Lektion eignet sich für alle Levels und beinhalten unter anderem Atemtechniken, Dehnungen, Meditation, Kräftigung, Koordination, Entspannungssequenzen sowie Theorie.

Hatha Yoga – Mittagslektion

Mittwoch
12:10 bis 13:10 Uhr

Ein regenerierende und erfrischende Hatha Yoga Klasse. Wir lassen den alltäglichen Leistungsdruck hinter uns und entspannen uns vollkommen im gegenwärtigen Moment.
Danach gehst du wieder fit und gestärkt zur Arbeit.
Diese Lektion eignet sich für alle Levels und beinhalten unter anderem Atemtechniken, Dehnungen, Meditation, Kräftigung, Koordination, Entspannungssequenzen sowie Theorie.

Vianu Yoga
079 567 42 86
vianuyoga.ch

Liebe Grüsse
Ruth

Polarity

„Energie folgt der Aufmerksamkeit“

Körperarbeit zur Anregung der Selbstheilung, Immunstärkung und Wohlbefinden. Berührung über den Kleidern und Anwendung von Stimmgabeln und Klangschalen.
Ganzheitliches Konzept von Achtsamkeit, Gespräch, Körperarbeit, Ernährung, Körperübungen.

Indem ich dich behandle, sammle ich Erfahrung und erstelle meine, für die Ausbildung erforderlichen Behandlungsprotokolle.

Preis: Unkostenbeitrag 

Termin vereinbaren:
Janis-Eveline Mathyer
Whats up 079 642 55 12 oder janis.polarity@gmx.ch

Cranio Rolfing Aromatherapie HANGAB

Craniosacral-Therapie (Knochen-Nervensystem-Ausbalancierung)

über komplementäre Zusatzversicherung abrechenbar (Craniosacral-Therapie)

Rolfing (tiefe Faszienarbeit), Narbenentstörung (Scarwork)

über komplementäre Zusatzversicherung abrechenbar (Rolfing/strukturelle Integration)Therapie)

therapeutische Massage (Aroma- & Frauenheilmassage & Ocean-Wave-Massage)

über komplementäre Zusatzversicherung abrechenbar (klass. Massage/Cranio/Rolfing)

HANGAB (Aushängungsmethode, Umkehrhaltung)

im Atelierraum & in der wärmeren, trockenen Jahreszeit: draussen möglich  mit Baumenergie oder an Konstruktion – Rheinbad Breite-Rhybadhysli in Basel & Festival Uhuru

Aromatherapie / Aromafachberatung

vor Ort/per Mobile/ Mail/ SMS/ Whatsapp möglich

Naturgang / Naturdialog

1-3 Stunden (auf Anfrage auch länger, über Nacht) im Wald, am Wasser, auf dem Jura

Diaphragma-Beratung (Verhütungsmethode) / Diaphragma-Anpassung

genaue Beschreibungen & Videos:
www.chantalthaler.ch


Kontakt:
Chantal Thaler Heyn 076 218 43 00
chantal.heyn@bluewin.ch

Wochentags variable Praxistage

Domizilbehandlung auf Anfrage

Iyengar-Yoga mit Loredana

Iyengar-Yoga ist Universell und kann von Allen ausgeübt werden. Alt, Jung , klein oder gross, flexibel oder steiff, wichtig ist mit offenem Herzen dabei zu sein. Im Vordergrund steht Spass und Freude am üben zu finden und dies je nach Lust und Zeit, auch zu Deiner Alltagsroutine werden zu lassen.
Zudem Erlauben Hilsfmittel (wie Holzklötze, Decken, Gurten, Stühle, Bolster, Kuruntas/von der Wand hängende Seile, die Stellungen Individuell angepasst oft Länger und fokusiert zu efahren, was zu einer tieferen, gezielteren Wirkung führt und somit einen heilenden Effekt zeigt. Die Methode zeichnet Sich insbesondere durch Qualität und Präzision in der Ausführung der Yogaübungen/ Asanas & Pranayama, sowie eine präzise Körperausrichtung aus. Durch das Regelmässige üben erlangt man zu Gesundheit, Klarheit, Selbstvertrauen, Zufriedenheit und vorallem das Leben von einer anderen Perspektive zu sehen; “Es gibt für jedesProblem eine Lösung.”

Über mich :
Loredana Mezzodi Zerdifizierte Iyengar –Yoga Lehrerin & Birth Doula

Meine Leidenschaft das Meer und Wellenreiten , somit bietet mir Yoga der
optimale Ausgleich zum Leben auch im Alltag als Mamma von zwei Kinder.
Die Iyengar- Yoga Ausbildung habe ich 2004 in Bern bei Patanjali Yoga Switzerland gemacht wo ich danach eine Zeit noch Unterrichtet habe und meine Neugier für werdende Mütter – Yoga für Schwangere, meine Studien vertieft habe. Danach bin ich in 2008 nach Brasilien ausgewandert wo ich meine Familie Gegründet habe.Gelebt haben wir im Nordosten so wie auch im Süden von Brasilien – Florianopolis wo ich auch Unterrichtet habe. Während meiner ersten Schwangerschaft in 2010 habe ich eine Shiatsu-Ausbildung gemacht in Maceio-AL und nach meinem zweiten Kind in 2014 in Floripa eine Birth-Doula Ausbildung absolviert um werdende Mütter während der Schwangerschaft wie Geburt und auch am Wochenbett zu begleiten.
Seid Ende September 2017 bin ich wieder zurück in der Schweiz und Freue mich auf das Neue Abenteuer.

Loredana Mezzodi
Anmeldung erwünscht
079 792 79 54 loredana.mezzodi@gmx.com
www.doula-yoga.ch

Im Moment sind Unterrichtsstunden mit maximal 4 Personen erlaubt

Zoom auf Anfrage

Montag
19:00 – 20:15 Uhr

Dienstag 09:00 – 10:15 Uhr (Schwangerschaft/Rebozo)

Jeweils für Anfänger und Fortgeschrittene

Preise:
Probestunde CHF20.-
Einzelstunde CHF35.-
10erAbo CHF260.- / 12 Wochen gültignicht übertragbar

EINZELSTIZUNGEN & COACHING – MASSAGEN & HEILSESSIONS

Bei Beschwerden, Problemen, Hindernissen, zum Lösen von Blockaden auf allen Ebenen oder einfach zum Wohlfühlen. 20 Jahre Erfahrung, Körperarbeit, Shiatsu, Faszienarbreit, Healing Touch, Schamanismus, Reinigungen, Pflanzenarbeit, Ahnenversöhnung, ätherische Öle, Frauenarbeit, Schossraumheilung, Rituale, Biomagnetismus und vieles mehr sind hier um dir zu dienen und dich zu begleiten.

healings – healing touch dienstag
11h-17h
mittwoch 9h – 17h
donnerstag 11h – 18h 

Simone Pfluger
Mehr Infos und Anmeldung
spfluger@hotmail.com
+41 76 384 41 77