YOGA I Melanie

EINTAUCHEN UND VERSINKEN IN DER STILLE 

Yoga hilft dir, im Hier und Jetzt anzukommen und deine Gedanken zu beruhigen. Wir üben fliessende und abwechslungsreiche Sequenzen,  kombiniert mit traditionellen Atemübungen. Mal ist die Praxis dynamisch, 
mal statisch, entspannend oder auch herausfordernd. Erlaube dir, in deinen inneren Raum einzutauchen und zu versinken in der Stille.

yogamelanie

Montag 19:30 – 21:00 Uhr, Strong Vinyasa
Der Einstieg ist jederzeit möglich – für alle Level.
Einfach per SMS / WhatsApp anmelden, vorbeikommen und mitmachen. 

Probelektion:kostenlos
Einzelstunde:CHF  28.-
5er Abi: CHF 125.-
10er Abi:CHF 220.-

Melanie Stüdi
Yogalehrerin YCH i.A.
+41 79 708 32 40